TEA - Come essere il numero 1

Il Libro

Come essere il numero 1

Come essere il numero 1

Pensare e agire come un guerriero e vincere ogni giorno

L'obiettivo è il successo, in tutti i campi

Ci sono situazioni che siamo abituati a considerare quasi esclusivamente in ambito militare, ritenendole lontane dalla vita di tutti i giorni. Tuttavia gli strumenti psicologici propri dei militari più addestrati sono applicabili anche alla quotidianità di ciascuno di noi e possono essere usati per realizzare obiettivi professionali, e non solo. In Come essere il numero 1, Mark Divine, veterano dei Navy SEALs, ci insegna proprio questo: come allenare la mente per acquisire forza di volontà; come potenziare la resilienza emotiva; come sviluppare l'intuizione e, perché no, come affrontare piani di allenamento particolarmente intensi. Attraverso un programma articolato in otto principi, grazie a semplici esercizi, a tecniche di concentrazione e di visualizzazione, potremo individuare i nostri obiettivi e attivarci per raggiungerli con successo.

Un libro prezioso per chiunque voglia imparare a gestire i conflitti quotidiani senza entrare in conflitto, perché, come insegna il grande stratega cinese Sun-Tzu, «la migliore battaglia è quella che vinciamo senza combattere».
autore
Divine Mark
collana
TEA Varia
dettagli
324 pagine, libro - brossura fresata con alette
ISBN
9788850242375

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  • «Mark Divine è molto più di un SEAL, ha la straordinaria capacità di insegnare a tutti noi come essere il numero 1 nella vita di tutti i giorni.», Joe De Sena, fondatore di Spartan Race
  • «Per i SEAL, Mark divine è un leader. Per tutti gli altri, è un uomo di successo e un coach straordinario. Se volete trovare il vostro scopo nella vita e raggiungerlo, Come essere il numero 1 è il libro che fa per voi.», Brandon Webb, ex SEAL e autore best seller