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I sei pilastri dell'autostima

Numero di pagine
400
Formato
Brossura
Su licenza di
Corbaccio
Ean
9788850210466
Altre edizioni

Vivere consapevolmente. Accettare se stessi. Assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Affermare se stessi. Porsi degli obiettivi e combattere per raggiungerli. Rimanere fedeli ai principi che abbiamo scelto. Ecco i sei «pilastri» su cui si fonda la filosofia dell'autostima esposta in questo vademecum che delinea il percorso da seguire per conquistare sicurezza, senza perdere il contatto con la realtà. Nathaniel Branden, una vera autorità in questo campo, fornisce non solo le linee guida per quanti sono impegnati nel promuovere la stima di sé negli altri, ma presenta anche semplici esercizi per accrescere la consapevolezza di sé e l'efficienza personale.

«Una mezza dozzina di punti fermi che sono alla base di ogni nostra possibilità di successo, illustrati dal pioniere nel campo dell'autostima. Un testo equilibrato, chiaro e ben documentato.»

Gli altri libri di Nathaniel Branden

La psicologia dell'amore romantico

L'arte di vivere consapevolmente

Le donne e la stima di sé

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