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La saggezza viene dal cuore

Collana
TEA Varia
Numero di pagine
240
Formato
Brossura fresata con alette
Ean
9788850230853

Nel corso dei secoli il cuore è sempre stato riconosciuto come il centro e la sorgente delle emozioni. Oggi, anche numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato che il cuore possiede facoltà cognitive straordinarie. Il cuore, infatti, è una sorta di secondo cervello in grado di elaborare dati esattamente come fa la nostra mente. Quando i due centri, cerebrale e cardiaco, sono in sintonia fra loro, i benefici che ne possiamo ricavare sono innumerevoli: si espande, in noi, la percezione visiva della realtà; aumenta la capacità di ascolto empatico, si armonizzano corpo e psiche, si affina l'intelligenza corporea… Alla luce di ciò, Attilio Piazza e Monica Colosimo ci guidano in un percorso meditativo perché le nostre idee e azioni possano essere ispirate dal cuore. Perché solo imparando a leggere o ad ascoltare il cuore sarà possibile identificare i nostri bisogni più veri e liberarci da schemi mentali nocivi per affrontare con lucidità ogni aspetto della nostra vita e trasformarlo, anche se carico di dolore, in un'inaspettata occasione di crescita personale.

Gli altri libri di Attilio Piazza

Mindfulness per una Mente Amica

Armonia in famiglia con il metodo delle costellazioni familiari DVD

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